DUP: Overlevelsesguide for arbejdsløse forældre

Det usikre liv for forældre uden arbejde – DUP’er (Dual Unemployed Parents) – bliver mere udbredt, især med en mulig recession og stagflation på horisonten. Mange familier vil stå over for udfordringer som følge af massefyringer og virksomhedslukninger, der vil påvirke økonomien negativt.

I 2022 var der ifølge USA Facts ca. 38 millioner hustande med én indkomst. Bureau of Labor Statistics rapporterede ca. 10,9 millioner enlige forældre med børn under 18. Selvom det præcise antal enlige indkomstfamilier med børn ikke er oplyst, viser dette tal, hvor almindelige disse familier er.

Med en mulig nedskæring på 5%-10% under en recession, kan vi tale om en stigning på minimum 550.000 til 1,09 millioner nye ufrivillige DUP'er. Da mange husholdninger bor sammen uden at være officielle par, kan det faktiske antal være højere.

For at hjælpe familier, der måske havner i en lignende situation, vil jeg dele vores erfaringer som DUP'er siden 2017. Jeg vil diskutere vores største bekymringer og hvordan vi overlever nedgangstider som recessioner og udfordringer fra vores egen regering.

DUP'er er husstande, hvor begge forældre ikke har traditionelle job. Disse familier står over for den udfordring at opdrage børn og håndtere husholdningsudgifter uden en stabil indkomst.

Nogle forældre bliver ufrivillige DUP'er som følge af jobtab, mens andre bevidst vælger denne livsstil, ofte som del af FIRE-bevægelsen (Financial Independence, Retire Early), hvor de ønsker at prioritere tid med familien frem for økonomisk sikkerhed. At leve som DUP medfører dog økonomiske risici og stress, især i hårde tider, hvilket kan være svært at håndtere.

Når begge forældre er arbejdsløse i længere tid, kan det have alvorlige konsekvenser. Økonomisk pres, negativ indflydelse på børns udvikling og mentale helbredsproblemer er blandt de mest bekymrende aspekte.

Under disse forhold er det sværere at være DUP end DUNK (Dual Unemployed, No Kids), da ansvaret for børn gøre situationen mere belastende. Følelsen af at være en forsørger kan veje tungt, og mange forældre føler en stor frygt for ikke at kunne tage sig af deres familie.

For at overleve som DUP'er er det afgørende at tage hånd om mental sundhed og finde strategier til at klare sig. Her er nogle tips til at navigere gennem denne udfordrende tid:

1) Giv dig selv tilgivelse: Husk på, at det ikke er din skyld, at du er arbejdsløs. I de fleste tilfælde er det omstændigheder uden for din kontrol. Støt hinanden i stedet for at lægge skylden på hinanden.

2) Hold styr på udgifterne: Med ophør af indkomsten er det vigtigt at forstå dine månedlige udgifter. Skær ned på unødvendige udgifter og prioriter det essentielle.

3) Sæt “arbejdstimer” af til jobsøgning: Dediker tid hver dag til at lede efter nye jobmuligheder og netværk.

4) Udnyt lokale ressourcer: Tøv ikke med at søge hjælp fra fødevarebanker og lokale grupper, når det er nødvendigt.

5) Find måder at generere indkomst hjemmefra: Tag freelance opgaver eller sælg brugte ting for at skabe en ekstra indtægtskilde.

6) Byt og del med andre familier: At skabe et netværk af støtte i lokalsamfundet kan være gavnligt for alle, når økonomien er stram.

7) Se den tid, I har sammen som en gave: Brug muligheden til at styrke båndet til dine børn gennem fælles aktiviteter.

8) Acceptér, at du ikke kan give dem alt: Stabilitet, kærlighed og opmærksomhed er mere værdifulde end materielle goder.

9) Bliv i markedet: Hvis du har midler, så undgå panik med investeringerne; vedholdenhed kan bære frugt på lang sigt.

10) Vær klar til at tilpasse jeres planer: Diskutér alternative løsninger, hvis situationen ikke ændrer sig.

Det kan være udfordrende at være DUP, men husk, at børnene ikke tæller penge eller jobtitler. De værdsætter jeres tilstedeværelse, kærlighed og støtte. Tag det ét skridt ad gangen, og husk at det stormfulde vejr vil passere.