Top Fitness-Apps 2025 für Ihre Gesundheitsziele

Die besten Fitness-Apps für 2025: Wenn Sie auf der Suche nach den besten Fitness-Apps sind, haben wir die fünf Favoriten zusammengestellt, die Ihnen auf Ihrer Reise zu mehr Gesundheit und Fitness helfen werden.

Im Jahr 2025 gibt es viele tolle Fitness-Apps, die Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Egal, ob Sie Ihre Mahlzeiten protokollieren oder schnelle geführte Workouts benötigen, hier sind einige der unverzichtbaren Fitness-Apps für das kommende Jahr.

Und das Beste ist: Viele dieser Apps kosten Sie nichts!

MyFitnessPal

MyFitnessPal ist eine herausragende Fitness-App für alle, die ihre Ernährung im Blick behalten und ihre Fitnessziele erreichen möchten. Wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr überwachen, die Makros Ihrer Mahlzeiten berechnen oder einfach mit einer unterstützenden Online-Community in Kontakt treten möchten, ist MyFitnessPal die richtige Wahl für Sie.

Mit einer umfangreichen Datenbank an Lebensmitteln und deren Nährwertangaben wird es Ihnen leicht fallen, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen, insbesondere wenn es um Gewichtsmanagement geht. Ob Sie einige Pfunde verlieren oder zulegen möchten, diese preisgekrönte App macht es Ihnen einfach, die benötigten Informationen zu finden. Und das Beste: Die Basisversion ist völlig kostenlos! Wenn Sie an einem Premium-Abonnement interessiert sind, das Ihnen mehr Anpassungsoptionen bietet, kostet es £7.99 pro Monat.

FIIT

Wenn Sie nach einer Fitness-App mit Workouts von zertifizierten Trainern suchen, sollten Sie die FIIT-App ausprobieren. Sie bietet alles von Krafttraining und Ausdauer bis hin zu Pilates und Yoga, sodass Sie Fitnesskurse unabhängig von Ihrem Standort einfach abrufen können.

Egal, ob Sie auf Reisen sind und einen motivierenden persönlichen Trainer brauchen oder eine budgetfreundliche Möglichkeit suchen, aktiv zu bleiben, ohne sich an ein Fitnessstudio zu binden — FIIT ist die ideale Wahl für Sie. Fit bleiben muss nicht teuer sein!

Seven

Die Seven-App ist ideal für alle, die wenig Zeit haben. Wenn Sie lange Arbeitsstunden jonglieren und schnelle, effektive Workouts benötigen, ist dies die Lösung für Sie. Seven bietet siebenminütige Workouts, die sich perfekt in Ihren Alltag einfügen, egal wo und wann Sie sind. Diese kurzen Einheiten sind zwar nur kurz, aber sie geben Ihnen einen schnellen Herzschlag und basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus nur sieben Minuten Bewegung herausholen.

Die App ist besonders beliebt bei Menschen, die fit und gesund bleiben möchten, ohne viel Zeit zu investieren. Und für nur £4.99 pro Monat ist das ein echtes Schnäppchen!

Sweat IT

Wenn Sie in Bestform kommen möchten, ist die Sweat IT Online-Haus-Workout-App genau das Richtige für Sie! Sie bietet zwei großartige Trainingsprogramme, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Sie können zwischen dem 'Compete'- oder 'Build'-Programm wählen, je nachdem, was Sie erreichen möchten.

Beide Programme sind ideal für alle, die gerne aktiv bleiben. Außerdem sind Sie Teil einer unterstützenden Community mit engagierten Trainern und haben die Möglichkeit, an vierteljährlichen Treffen und Trainingstagen teilzunehmen. Die Sweat IT-App bietet Ihnen die perfekte Mischung aus flexiblen Online-Workouts und der Möglichkeit, mit anderen, die Ihre Fitnessreise teilen, in Kontakt zu treten.

FitOn

Wenn Sie darüber nachdenken, eine Fitness-App auszuprobieren, aber nicht bereit sind, sich auf eine monatliche Gebühr festzulegen, ist FitOn die perfekte Option. Mit einer kostenlosen Basismitgliedschaft können Sie aus einer Vielzahl von Workouts wählen, von Ausdauer- und Krafttraining bis hin zu Tanz und Barre. Außerdem können Sie an Sessions teilnehmen, die von Stars wie Gabrielle Union, Julianne Hough und Jonathan Van Ness geleitet werden.

Sie können Live-Workouts in Echtzeit oder on Demand verfolgen, und wenn Sie eine Smartwatch besitzen, können Sie sogar Ihre Herzfrequenz überwachen und bis zu 40 % Rabatt auf Garmin-Uhren erhalten. Sie haben eine Fülle von Optionen, um motiviert zu bleiben.

Wenn Ihnen die App gefällt und Sie Ihr Training intensivieren möchten, können Sie für £29.99 im Jahr auf das Premium-Abonnement umsteigen. Damit erhalten Sie Zugang zu über 500 Rezepten, personalisierten Essensplänen und mehr – eine umfassende Wahl für Ihre Gesundheits- und Fitnessreise.

Sind Fitness-Apps das Geld wert?

Sie haben von den besten Fitness-Apps gehört, aber halten sie wirklich, was sie versprechen? Letztlich hängt es von Ihren persönlichen Zielen und dem ab, was Sie auf Ihrem Weg zur Gesundheit und Fitness erreichen möchten. Insgesamt können Fitness-Apps Ihnen dabei helfen, motiviert zu bleiben und Ergebnisse zu erzielen. Sie sind auch eine gute Wahl für diejenigen, die sich kein monatliches Fitnessstudio-Abo leisten können – denken Sie daran, dass Sie fast überall trainieren können. Aber diese Apps sind nicht nur für Home-Workouts gedacht. Wenn Ihr Hauptziel darin besteht, Ihre Kraft zu steigern und Muskeln aufzubauen, sollten Sie ein gut recherchiertes Fitnessstudio-Programm befolgen, das sich auf Themen wie progressive Überlastung und eine proteinreiche Ernährung konzentriert. Viele Fitness-Apps können Sie mit allem ausstatten, was Sie benötigen, um diese Ziele zu erreichen. Betrachten Sie einige dieser Apps als Ihren persönlichen Taschen-Trainer. Viele bieten sogar individuelle Unterstützung und Check-ins mit zertifizierten Trainern oder Coaches.

Ein wichtiger Tipp: Testen Sie immer zuerst die kostenlosen Proben, um die Fitness-App zu finden, die am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt!

Gibt es kostenlose Fitness-Apps?

Ja! Viele Fitness-Apps, wie MyFitnessPal und FitOn, bieten kostenlose Standardversionen an. Sie können mit diesen kostenlosen Apps großartige Ergebnisse erzielen, insbesondere da MyFitnessPal die meisten beliebten Funktionen ohne Kosten zur Verfügung stellt.

Im Jahr 2025 werden Fitness-Apps zu einem echten Wendepunkt für die Erreichung Ihrer Gesundheitsziele. Egal, ob Sie Ihre Mahlzeiten verfolgen, schnelle Workouts absolvieren oder geführte Trainingseinheiten mit Experten nachgehen möchten, es gibt eine App, die zu jedem Bedarf passt. Von kostenlosen Optionen wie MyFitnessPal und FitOn bis hin zu Premium-Services wie FIIT und Sweat IT machen diese Apps Fitness zugänglicher und bequemer als je zuvor. Mit personalisierten Plänen, flexiblen Workouts und sogar Live-Sessions mit Trainern war es nie einfacher, motiviert zu bleiben und Ihre Ziele zu erreichen. Starten Sie noch heute Ihre Fitnessreise und finden Sie die perfekte App, die zu Ihrem Lebensstil und Ihren Bedürfnissen passt!